Deniz Satz
Kuratiert Gym & Fitness
Ich muss keinen Spruch aufs Shirt drucken. Training darf einfach in die Woche passen, mehr will ich gar nicht.
Für Menschen, deren Trainingsplan im Kalender vor allem anderen steht.
Beiträge von Deniz Satz
Der Weg zur nächsten Einheit
Die Einheit entscheidet sich am Abend davor, an der Tasche im Flur.
Was im Trainingslog steht
Datum, Übung, Sätze — und am Rand eine Notiz, die interessanter ist als alles davor.
Was man Trainierenden nicht schenkt
Vier Kategorien, die zuverlässig danebengehen — und warum.
Griff, Transport, Regeneration
Drei Reibungspunkte, an denen es bei fast allen hakt. Da liegen die Geschenke.